CPAP 呼吸機 https://睡眠呼吸機.com （持續氣道正壓通氣）是治療中度至重度睡眠呼吸暫停最有效的方法。它可以預防嚴重的健康問題，例如心髒病和中風。CPAP 可以改善您的睡眠，減少您的打鼾，並幫助您在白天更加清醒。它還可以降低血壓。
什麼是呼吸機？
持續氣道正壓通氣 (CPAP) 是治療睡眠呼吸暫停最常見和最有效的方法。它使用機器和麵罩來產生加壓空氣，使您的氣道整夜保持暢通。
CPAP 機器包含一個馬達，該馬達將加壓空氣吹過一個或多個過濾器，然後進入連接面罩的軟管。這些面罩有不同款式可供選擇，以滿足您的需求。
例如，有遮住鼻子和嘴巴的鼻罩和全面罩。這些面罩通常易於使用且舒適。
這些面罩還可能配有下巴帶，有助於在睡眠時保持嘴巴閉合。有些機器包括一個加熱加濕器，可以增加空氣中的水分，幫助緩解口乾和鼻塞。
開始使用 CPAP 可能很困難，但一旦您習慣了它，它就可以改變您的睡眠質量和整體健康。持續的 CPAP 治療有助於降低患心髒病、中風和其他嚴重健康問題的風險。
CPAP 如何工作？
CPAP 呼吸機是治療睡眠呼吸暫停最有效的方法，它通過向氣道施加壓力來保持氣道暢通。與專注於氣道某些區域的口腔矯治器和手術不同，CPAP 可打開整個氣道。
它還可以與鍛煉結合使用，以幫助加強導致睡眠呼吸暫停的上呼吸道肌肉。這可以消除某些人對 CPAP 的需求。
雖然習慣 CPAP 可能需要一些時間，但大多數人發現它可以幫助他們睡得更好，感覺更容易休息。CPAP 還可以降低與睡眠呼吸暫停相關的風險，並可能降低您的總體醫療費用。
開始使用 CPAP 可能具有挑戰性，但重要的是讓您的睡眠專家了解您的任何疑慮，以便他們可以指導您完成整個過程。CPAP 使用過程中出現的問題可以通過簡單調整面罩、頭帶或加濕器來解決。
CPAP 的副作用是什麼？
CPAP 療法是治療阻塞性睡眠呼吸暫停的有效方法，可以幫助您獲得更好的睡眠。它還可以降低患高血壓和心髒病等健康問題的風險。
然而，儘管有這些好處，使用 CPAP 機器也會產生副作用。這些症狀通常會隨著時間的推移而消退。
CPAP 最常見的副作用之一是面罩洩漏。這會導致您的臉部或鼻子出現潰瘍和皮疹。它還可能導致過敏性皮炎。
您可以通過選擇密封良好且舒適貼合您面部的 CPAP 面罩來避免這種副作用。在決定適合您的款式之前，您可以嘗試多種款式和尺碼。
您還可以通過解決根本原因（例如過敏、減輕壓力和提高免疫力的補充劑）來預防鼻塞。如果在解決這些問題後您仍然鼻塞，請嘗試使用鼻腔鹽水噴霧來滋潤您的鼻竇。
我怎樣才能得到一台 CPAP 機器？
獲得 CPAP 機器是治療睡眠呼吸暫停的第一步。醫生的處方將幫助您決定哪種 CPAP 機器適合您以及如何正確使用它。
CPAP 機器位於您的床頭櫃上，通過與您的呼吸道相連的面罩在壓力下吹氣。這種氣壓對於改善您的呼吸和促進良好的睡眠至關重要。
許多患有睡眠呼吸暫停症的人發現他們的 CPAP 機器產生的噪音具有乾擾性，但有一些方法可以將聲音降至最低。例如，將機器放置在離床盡可能遠的地方並使用耳塞可以減少您在睡覺時聽到的噪音量。
一些 CPAP 機器配有內置加濕器，以防止您呼吸的空氣變乾。此功能對生活在乾燥氣候中和/或醒來時口乾或鼻乾的人很有幫助。
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